Uno Psicologo Online contro l’Ansia

Se provare ansia in alcune situazioni più o meno critiche può essere del tutto naturale e addirittura funzionale, a volte questa condizione può portare ad un vero e proprio disturbo e ciò accade quando la reazione ansiosa risulta eccessiva e sproporzionata rispetto all’evento presentato.

L’ansia in questo caso può influire negativamente nella vita di una persona, presentandosi in maniera talmente intensa e pervasiva da compromettere il proprio benessere, costituendo una vera piaga che invalida al punto da rendere talvolta necessario un intervento terapeutico.

  • Hai l’ansia per tutto?
  • Non riesci a dormire?
  • Soffri di attacchi di panico?
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I principali disturbi d’Ansia

Ansia generalizzata

Caratterizzato dalla presenza di sintomi d’ansia e da uno stato di preoccupazione costante ed eccessiva, sproporzionata rispetto alla realtà dei fatti, che non sono concentrati o elicitati verso una particolare causa o situazione.

Fobia Sociale

Il Disturbo d’Ansia Sociale è una condizione di disagio e paura marcata che un individuo sperimenta in situazioni sociali nelle quali vi è la possibilità di essere giudicato dagli altri, per timore di mostrarsi imbarazzato, di apparire ridicolo o incapace e essere umiliato di fronte agli altri.

Attacchi di Panico

Il disturbo di panico consiste nella comparsa di ripetuti attacchi di panico tipicamente accompagnati dalla paura di un attacco futuro o da cambiamenti nel comportamento atti a evitare situazioni che possono predisporre agli attacchi.

Ipocondria

Una condizione di disagio caratterizzata da una preoccupazione eccessiva e infondata riguardo la propria salute, tanto che qualsiasi sintomo fisico, anche lieve, viene interpretato come segno di patologia.

Fobie Specifiche

Qualsiasi tipo di disturbo caratterizzato da una irrazionale e fortissima risposta di paura in coincidenza con l’esposizione a specifici oggetti o situazioni, nonché una tendenza ad evitare ostinatamente e sistematicamente gli oggetti o le situazioni temute.

Agorafobia

Una sensazione di angoscia, forte disagio, quando ci si ritrova in situazioni poco familiari, in grado di dare l’impressione di non avere facili vie di fuga e dove nessuno potrebbe prestare aiuto.

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